Checke dein Selbstbewusstsein, deine Autonomie und Selbstverbindung

• Fällt es dir schwer, nein zu sagen und einen klaren Standpunkt einzunehmen?
• Passt Du Dich den Überzeugungen anderer an ohne auf Dich selbst zu achten?
• Misstraust Du oft Deiner Wahrnehmung?
• Setzt Du Dich lieber für die Anliegen anderer ein als für Deine eigenen?
• Kannst Du einfordern, was Dir wirklich zusteht?
• Fühlst Du Dich bei Kritik schnell angegriffen?
• Haderst Du häufig mit Entscheidungen oder überlässt sie anderen?
• Muss Du immer alles unter Kontrolle haben?
• Wirst Du von ständigen Selbstzweifeln geplagt?
• Schluckst du deinen Ärger eher still hinunter?
• Fühlst Du Dich häufig einsam oder im Stich gelassen?
• Provoziert Stress bei Dir unmittelbar körperliche Beschwerden?
• Brauchst Du es, gebraucht zu werden?

Wenn du dich bei einigen Fragen wiederfindest, dann ist mein Aufstellungs-Coaching eine effektive Methode um deine Selbstverbindung zu stärken.

Erfahre die lösende Wirkung der inneren Kommunikation mit deinen beiden Selbstanteilen. Lade dir hier die Anleitung für diese Do-it-yourself-Übung herunter und probier es gleich aus!